Pilates Power ve Snídani s Novou: Energie, která se přenáší i přes obrazovku

Ve středu ráno 16.7.2025 jste nás mohli zahlédnout na televizních obrazovkách – naše lektorka Nikola z Pilates Power byla hostem oblíbeného pořadu Snídaně s Novou.

Během krátkého rozhovoru představila nejen naše studio Pilates Power v Uhříněvsi, ale i celkovou filozofii pilates – jako cestu k funkčnímu, zdravému a sebevědomému tělu. V živém vstupu zaznělo, proč pilates funguje, pro koho je vhodný a jak může změnit život.

‍♀️ Pilates není jen cvičení. Je to způsob, jak znovu najít vztah ke svému tělu.

Nikola vyprávěla o tom, že do jejího vlastního studia chodí ženy všech věkových kategorií – maminky, podnikatelky, studentky i seniorky – a mnohé z nich stály na reformeru poprvé právě u nás.
Pilates Power je totiž místo, kde nezáleží, jak začínáte. Záleží, že začnete.

Cvičení naživo v televizi? Ano!

Po rozhovoru následovala i čtyřminutová ukázka základních cviků na podložce – pro všechny, kteří chtějí začít i doma.
Nikola předvedla jednoduchou, ale účinnou sestavu, která se zaměřila na střed těla, stabilitu a dech.

Co řekla Nikola na závěr?

„Více než polovina klientek, které k nám přijdou, nikdy předtím pilates necvičila. Ale odcházejí silnější, vyrovnanější a s úsměvem. Pilates není jen pohyb – je to návrat k sobě.“

Přijďte si zacvičit k nám

Studio Pilates Power najdete v rezidenční části Prahy 10 – Uhříněves, obklopené přírodou a klidem. Cvičíme na reformerech ve formě individuálních a duolekcí – s maximálním důrazem na techniku a osobní přístup.

Rezervaci si můžete udělat pohodlně online nebo telefonicky.