Kurz Combo Chair a Wunda Chair
Objevte možnosti jednoho z nejkomplexnějších Pilates strojů a posuňte své znalosti i praxi na novou úroveň. Kurz / Workshop Combo Chair / Wunda Chair v Pilates Power Studio Modřany je určen všem, kteří chtějí proniknout do metodiky cvičení na židli Combo Chair (Wunda Chair) a naučit se s tímto unikátním přístrojem pracovat bezpečně, efektivně a s důrazem na kvalitu pohybu.
Workshop probíhá v našem moderním studiu v Praze 12 – Modřany, které je vybaveno špičkovými přístroji Balanced Body, jedním z nejuznávanějších světových výrobců Pilates vybavení. Právě práce na profesionálních Combo Chair od společnosti Balanced Body zaručuje autentický zážitek i maximální využití všech možností tohoto jedinečného stroje.
Na rozdíl od velkých hromadných školení probíhá náš kurz v malé skupině účastníků, díky čemuž je dostatek prostoru na individuální korekce, otázky i praktické procvičování jednotlivých cviků. Každý účastník získá osobní zpětnou vazbu od zkušené lektorky a možnost si všechny techniky opakovaně vyzkoušet. Věříme, že právě kvalita výuky je mnohem důležitější než počet účastníků.
Jedná se o intenzivní osmihodinový kurz, který je zaměřen především na praktickou výuku. Naučíte se správnou práci s pružinami, nastavení stroje, bezpečnost při cvičení, techniku jednotlivých cviků, jejich návaznosti, modifikace i progresi. Součástí kurzu jsou také metodické tipy, jak jednotlivé cviky učit klienty různých výkonnostních úrovní.
Po úspěšném absolvování workshopu obdrží každý účastník certifikát o absolvování kurzu.
Pro koho je kurz určen?
Kurz je vhodný pro:
- lektorky a instruktorky Pilates,
- instruktory Mat Pilates, kteří si chtějí rozšířit kvalifikaci o práci na Pilates strojích,
- lektory jógy,
- fitness trenéry,
- fyzioterapeuty a pohybové specialisty,
- studenty pohybových oborů,
- i všechny nadšence do Pilates, kteří si chtějí prohloubit své znalosti a naučit se pracovat s jedním z nejzajímavějších Pilates přístrojů.
Není podmínkou být profesionální instruktor. Pokud vás Pilates baví a chcete se vzdělávat, je tento workshop určen právě vám.
Proč právě Combo Chair / Wunda Chair?
Combo Chair, často označovaná také jako Wunda Chair, patří mezi nejvariabilnější Pilates stroje vůbec. Přestože zabírá minimum prostoru, umožňuje stovky cviků pro začátečníky i pokročilé.
Mezi hlavní výhody cvičení na Combo Chair patří:
- rozvoj síly celého těla,
- výrazné posílení hlubokého stabilizačního systému,
- zlepšení stability a koordinace,
- rozvoj rovnováhy,
- zvýšení mobility páteře i kloubů,
- lepší držení těla,
- možnost jednostranného i oboustranného zatížení,
- obrovské množství variací cviků,
- možnost práce s klienty různých výkonnostních úrovní,
- efektivní propojení síly, stability a kontroly pohybu.
Díky svým možnostem je Combo Chair skvělým doplňkem klasického Reformer Pilates a nabízí zcela nové pohybové výzvy i možnosti vedení lekcí.
Co se během workshopu naučíte?
Během kurzu se zaměříme na:
- správné nastavení stroje Combo Chair,
- práci s pružinami a odporem,
- bezpečnost při cvičení,
- základní i pokročilé cviky,
- metodiku výuky,
- správné verbální vedení klientů,
- korekce nejčastějších chyb,
- modifikace cviků podle úrovně klienta,
- návaznosti jednotlivých cviků,
- tvorbu lekcí na Combo Chair.
Naším cílem není pouze naučit jednotlivé cviky, ale především předat logiku práce se strojem tak, abyste byli schopni vytvářet kvalitní, bezpečné a efektivní lekce.
Kdo workshop vede?
Kurz probíhá pod vedením zkušených certifikovaných lektorek Pilates Power, které mají dlouholetou praxi ve výuce Pilates na strojích i vedení instruktorských kurzů. Důraz klademe na precizní techniku, individuální přístup a vysokou kvalitu výuky.
Pilates Power Studio Modřany – Praha 12
Workshop se koná v našem novém Pilates Power Studio Modřany v Praze 12, které je vybaveno profesionálními Pilates stroji Balanced Body. Studio nabízí moderní zázemí, příjemnou atmosféru a ideální podmínky pro intenzivní vzdělávání v malých skupinách.
Přihlášení
Rezervace na kurz probíhá jednoduše online prostřednictvím rezervačního systému Pilates Power. Kapacita workshopu je záměrně omezená, aby každý účastník získal dostatek prostoru pro individuální vedení a maximální přínos z výuky.
Pokud hledáte kvalitní kurz Combo Chair, Workshop Wunda Chair v Praze, chcete rozšířit své znalosti o Pilates Chair, nebo hledáte profesionální vzdělávání na strojích Balanced Body, tento workshop je ideální volbou. Přijďte se vzdělávat do Pilates Power Studio Modřany a získejte nové dovednosti, které využijete ve své instruktorské praxi i při vlastním cvičení.