Klára - lektorka

Jmenuji se Klára a pilates je mojí cestou k síle, rovnováze a radosti z pohybu.

Objevila jsem ho jako ideální doplněk k aktivním sportům, kterým jsem se věnovala celé roky – běhu, lyžování i plavání. Postupem času jsem si uvědomila, že samotná kondice nestačí. Aby tělo dlouhodobě fungovalo bez bolestí, potřebuje stabilitu, pružnost a vědomý pohyb. A právě to mi pilates přinesl.

S nadšením jsem se rozhodla stát lektorkou Pilates, abych mohla své zkušenosti a poznatky předávat dál. Moje lekce jsou zaměřené na posílení hlubokého stabilizačního systému, zlepšení flexibility i rovnováhy. Věřím, že každý člověk má potenciál cítit se silnější, zdravější a odolnější – a já svým klientům pomáhám tento pocit objevit.

Pilates vnímám jako elegantní propojení síly a lehkosti. Je to disciplína, která přináší nejen výsledky, ale i radost. A přesně to je to, co chci šířit dál. 

Chcete začít cvičit Pilates na Reformeru?

E-mail: info@pilatespower.cz
Tel.: +420 608 284 351
Rezervace