Viktorie - lektorka

Jmenuji se Viktorie, a jsem certifikovaná lektorka Pilates.

Budu se s Vámi moc ráda potkávat na lekcích v nově otevřeném studiu Pilates Power v Modřanech.

K Pilates jsem se dostala přes jógu a postupně mě nadchlo propojením vědomého pohybu, síly a kontroly. Sama mám sedavé zaměstnání a právě Pilates mi pomohlo zmírnit bolesti zad, lépe vnímat své tělo a pochopit, jak důležitý je kvalitní pohyb.

Ve svých lekcích se zaměřuji na základní principy Pilates – dech, koncentraci, kontrolu pohybu a aktivaci středu těla. Chci, aby pro Vás lekce nebyla jen cvičením, ale také chvílí, kdy se zastavíte, protáhnete a budete se ve svém těle cítit lépe.

Těšit se můžete na přátelskou atmosféru a radost z pohybu. Budu se na Vás těšit na podložce v Pilates Power.

Chcete začít cvičit Pilates?

E-mail: info@pilatespower.cz
Tel.: +420 777 690 603
Rezervace