Patricie - lektorka

Dobrý den, jmenuji se Patricie a jsem novou lektorkou Pilates v Modřanech. ‍♀️ 

Pohyb je pro mě nejen způsob, jak posílit a vytvarovat tělo, ale také cesta k lepšímu držení těla, větší mobilitě a především k tomu, abychom se ve svém těle cítili co nejlépe.

Na lekcích Pilates Reformer vás provedu cvičením, které propojuje sílu, stabilitu, flexibilitu a kontrolovaný pohyb. Zaměřuji se na správné provedení cviků, aktivaci středu těla a individuální přístup tak, aby si lekci užili jak začátečníci a i pokročilý. 

Budu se na vás těšit na mých lekcí a doufám, že si Pilates zamilujete stejně tak jako já.

Těším se na vás v Modřanech! ✨

Chcete začít cvičit Pilates na Reformeru?

E-mail: info@pilatespower.cz
Tel.: +420 777 690 603
Rezervace